Kontaktirajte nas:
+385916027822
info@mentalnitrening.hr
Prijava
Mentalni Trening za djecu online
Home
/
Online edukacije
/ Mentalni Trening za djecu online
UVOD
Uvod
Uvod PDF
Radna bilježnica PDF
MODUL 1: MOPF
MOPF
MOPF PDF
Tehnike relaksacije
Usmjereno disanje
Usmjereno disanje AUDIO
MOPF (prikaz za roditelje)
Moje bilješke PDF
MODUL 2: INTENZITET I FOKUS
Intenzitet i fokus
Zone intenziteta
Intenzitet i fokus PDF
Trbušno disanje
Trbušno disanje AUDIO
Trbušno disanje PDF
Skeniranje tijela
Skeniranje tijela AUDIO
Skeniranje tijela PDF
ZA RODITELJE: Zone intenziteta
Intenzitet i fokus (prikaz za roditelje)
Moje bilješke PDF
MODUL 3: MINDFULNESS
Mindfulness meditacija
Mindfulness PDF
MM: 5,4,3,2,1 mir
MM: Svjesno jedenje
MM: Vidim ono što ti ne vidiš
Rijeka AUDIO
ZA RODITELJE: Mindfulness meditacija
Mindfulness meditacija (prikaz za roditelje)
Moje bilješke PDF
MODUL 4: ANGAŽMAN
Fokus točke
Angažman
Fokus točke i angažman PDF
ZA RODITELJE: Smart ciljevi
SMART ciljevi (prikaz za roditelje)
Moje bilješke PDF
MODUL 5: SAMOPOUZDANJE
Mentalna simulacija
Mentalna simulacija PDF
Pozitivni samogovor
Pozitivni samogovor PDF
ZA RODITELJE: Način razmišljanja
Način razmišljanja (prikaz za roditelje)
Moje bilješke PDF
MODUL 6: RUTINE I RITUALI
Rutine u svakodnevnici
Rutine u sportu
Stav tijela
Rutine i stav tijela PDF
ZA RODITELJE: Samopouzdanje
Komunikacija i samopouzdanje (prikaz za roditelje)
ZAVRŠNI POZDRAV
Završni pozdrav
Završni pozdrav PDF
Moj MT plan PDF
Mentalni Trening za djecu online
Povratak na stranicu edukacije
Ovaj sadržaj se zaštićen, molimo Vas
prijavite se
kako bi vidjeli ovaj sadržaj!
Prethodno
Završni pozdrav PDF